Se balader, marcher, courir sur les sentiers de l'Isère !

Amateurs de balades faciles ou sportifs en quête de hauts sommets, la diversité des reliefs de l'Isère permet à chacun de marcher à son rythme sur les chemins, à travers la campagne vallonnée, sur les sentiers de montagne du Vercors, de la Chartreuse, de Belledonne et de l'Oisans ou dans les trois parcs naturels. Avec des enfants, pour une grande traversée, une balade thématisée ou une nuit en refuge. la randonnée reste l'activité préférée des vacanciers l'été en Isère. Un tiers d'entre eux dit pratiquer la balade et la randonnée sur les 9 000 km de sentiers balisés et sécurisés du département. A petites ou grandes enjambées, la découverte est toujours au bout du sentier en Isère, les plus belles randos sont à découvrir sur www.alpes-isere.com .

 

RANDONNEES THEMATIQUES

Les sentiers des Bergers dans Belledonne

Au départ des villages ou des stations de Belledonne, en direction des alpages, ils mettent en avant les patrimoines pastoraux et les cultures alpestres du massif. Ces itinéraires invitent le promeneur à emboîter le pas des troupeaux qui montent en estive, à partir à la rencontre des bergers. 9 itinéraires de randonnées familiales à la journée permettent de découvrir les alpages de Belledonne. www.espacebelledonne.fr

Idée séjour: Sur les sentiers des bergers dans la vallée du Haut-Bréda

Etape sur l'itinéraire de la Haute traversée de Belledonne, le gîte de la Martinette est un camp de base idéal pour découvrir la vallée du Haut-Bréda. Ce beau bâtiment de pierres, est le point de départ des nombreux sentiers de randonnées, et autres activités (vélo, cheval, trail...). A partir de 47 € / personne la nuitée en demi-pension (base chambre double). www.lamartinette.com

Marcher en s'amusant aux 2 Alpes

Cet été, les familles en vacances aux 2 Alpes découvriront 2 nouvelles balades ludiques. Pour les enfants curieux, la balade des explorateurs proposé par le bureau des guides les emmènera vers une découverte ou redécouverte de la station avec des questions réponses et surtout l'observation de la nature et des points de vue sur les 2 Alpes. Quant à la balade du cristallier, c'est un nouveau parcours de randonnée ludique, pédagogique et interactif autour de la géologie et des minéraux. On emprunte le télésiège du Diable, on se rend sur le secteur de Bellecombe entre 2400m et 2200m et grâce à l'appli 2 Alpes, la balade peut commencer... www.les2alpes.com

Cani-rando ou cani-kart au Col d'Ornon

Pour les ados fans de chiens, Pascale et sa meute de superbes huskies les attendent au col d'Ornon ! Deux disciplines s'offrent à eux pour un moment inoubliable : la cani-rando (marche plus ou moins rapide tractée par un chien) et le cani-kart (kart de portage sur terre, tracté par un attelage de 8 chiens et conduit par un musher). Lors de ces activités, sont privilégiés les temps d'échange avec les participants et les apports pédagogiques sur la vie de la meute. Par ailleurs une large place est laissée aux interactions avec les chiens... un beau moment de partage et de découverte pour tous les amoureux de ces animaux à quatre pattes. www.oisans-tourisme.com

Idée séjour : 2 jours pour murmurer à l'oreille des ânes...

Du 18 juin au 16 septembre - 2 jours / 1 nuit Voici une idée de séjour, qui reste une valeur sûre, destinée à toute la famille (à partir de 10 ans) : une randonnée itinérante avec un âne ! Compagnons idéaux pour porter les bagages, les ânes savent aussi comment motiver les enfants à la marche. Une expérience de 2 jours pour les amoureux de la nature et des animaux avec une nuitée au gîte "Les Arias", halte bien méritée après 4h30 de promenade. La deuxième journée sera plus tranquille avec une randonnée d'environ 3h30. De beaux souvenirs en perspective pour découvrir de manière originale la haute vallée du Haut Vénéon, du typique village de Saint-Christophe-en-Oisans jusqu'à la Bérarde. A partir de 320 € / famille (2 adultes + 2 enfants + 1 âne) en pension complète, avec prêt du matériel de portage (Bât, tapis, sacoches, longes, livret de conseil) inclus. www.berarde.com

Balade sensorielle et panoramique depuis le monastère de Chalais

Rendez-vous au chemin du Belvédère près du Monastère de Chalais à Voreppe pour une balade sensorielle et panoramique ! Ce sentier d'1,3 km, est accessible au plus grand nombre, personnes âgées, enfants et notamment aux personnes à mobilité réduite. Au départ des parkings aménagés de Chalais, un parcours sécurisé et ludique ponctué de 6 stations sensorielles mène les promeneurs jusqu'au belvédère du rocher de Bellevue. Une plate-forme panoramique, ouvrant sur une vue imprenable à 280 ° sur la cluse de Voreppe, permet d'expirer, respirer, inspirer... bref, d'avoir le souffle coupé ! Les six stations sensorielles, comme autant d'étapes avant d'arriver à cette vue, offrent au promeneur curieux une façon ludique d'appréhender l'environnement en faisant appel au toucher, à l'ouïe et à la vue. Info + Possibilité d'acheter les biscuits des soeurs dominicaines à la boutique du Monastère. www.pays-voironnais.info

Le Pass Rando Vaujany : le passeport des activités de l'été

C'est une petite révolution qui est en marche pour les randonneurs qui souhaitent découvrir Vaujany et ses alentours avec le "Pass Rando". Un passeport qui donne un accès illimité à toutes les randonnées encadrées par un accompagnateur en montagne, et un accès illimité également à la piscine du Pôle Sports et Loisirs. Cette offre permet de profiter en toute sécurité d'un maximum de randos et de se délasser dans l'eau après une bonne journée de marche pour un prix accessible : 30 € par semaine. Le bon plan de cet été pour toute la famille ! www.vaujanycom

Les seniors ont rendez-vous avec l'Histoire aux 2 alpes

Pour les passionnés d'histoire, la station des 2 Alpes propose tous les jeudis de juillet et août, une randonnée sur le thème de la seconde guerre mondiale. Dans le décor majestueux des montagnes de l'Oisans, ils revivront le récit de la guerre de 39- 45, notamment celui de l'été 1944 en Oisans. Au programme : le récit de la fuite incroyable de l'hôpital militaire de l'Alpe d'Huez qui, grâce à ses replis successifs dans les montagnes, a évité plusieurs massacres. Des manœuvres réussies avec l'aide des maquisards et des soldats américains face à un ennemi allemand toujours plus proche... Une belle découverte qui mènera jusqu'à la libération de Grenoble ! www.les2alpes.com


 

ITINERANCE

Itinérance sur le nouveau GR®738, la Haute Traversée de Belledonne,

Cette traversée intégrale du massif offre une fabuleuse immersion dans un massif naturel, sauvage et surprenant entre alpages, lacs et forêts. C'est une randonnée grandiose, dans un paysage minéral, dominé par des sommets flirtant avec les 3000 m, avec comme porte d'entrée Vizille en Isère ou Aiguebelle en Savoie. Adapté aux randonneurs sportifs, l'itinéraire de 130 km avec 10 000 m de dénivelé positif se découpe en 11 étapes, l'occasion au détour d'un refuge ou d'un gite d'alpage de rencontrer les bergers et leurs troupeaux à l'estive, ou d'apercevoir la faune sauvage emblématique de la montagne : bouquetins, chamois, marmottes... www.espacebelledonne.fr

Le GR®965, Les pas des Huguenots

Itinéraire mythique, le GR®965 Sur les pas des Huguenots chemine sur 1 600 km. Ce sentier international de grande randonnée suit le tracé historique de l'exil des huguenots dauphinois, de Poët-Laval dans la Drôme vers l'Allemagne et la Suisse, après la révocation de l'Edit de Nantes (1685-1690). En Isère, le parcours s'étend sur 145 km depuis le col de Menée au sud du Vercors, traverse le Trièves, la Matheysine et ses lacs pour rejoindre Grenoble, puis la vallée du Grésivaudan jusqu'au surprenant fort Barraux aux portes de la Savoie. Cet itinéraire offre un éventail complet des plus beaux panoramas sur tous les massifs du département. www.surlespasdeshuguenots.eu

Idée séjour : La grande traversée du Vercors à pied en liberté

Du 13 mai au 30 septembre (5 jours / 4 nuits) Depuis les hameaux typiques aux pignons lauzés, jusqu'à la réserve des Hauts plateaux, cette randonnée offre une incroyable diversité de panoramas sur toute la chaîne des Alpes (Belledonne, Écrins et le Mont Blanc en point de mire). Larges vallées, alpages et crêtes sont un véritable petit paradis, offrant un terrain d'aventure unique. A partir de 425 € / personne (base 4 pers.) comprenant l'hébergement en demi-pension, le transport des bagages, la coordination du circuit et le carnet de route (fonds de cartes tracés...) www.arcanson.com


 

REFUGES

Le refuge de Temple-Ecrins fait peau neuve à St-Christophe-en-Oisans

Situé à 2410 m d'altitude, le refuge de Temple-Ecrins est un véritable patrimoine alpin dans la Vallée du Vénéon : c'est à la fois un camp de base vers des courses mythiques, mais aussi un but de randonnée accessible en famille. Un refuge de 48 places entièrement restauré qui s'inscrit dans deux projets : " Étude refuges et développement touristique en Oisans" et " l'esprit club alpin, horizon 2020" qui correspond à des principes d'applications concrètes en matière de développement durable pour des travaux de rénovation. A partir de 50 € / adulte et de 41 € / moins de 18 ans la nuitée en demi-pension www.refugetempleecrins.ffcam.fr

Vivre une première expérience en refuge en famille

Les refuges sont souvent perçus comme inaccessibles et réservés aux montagnards aguerris. Il n'en est rien ! Les refuges sont des lieux de convivialité ouverts à tous. Le refuge La Soldanelle dans le Vercors est idéal pour une première expérience de refuge avec les enfants. Situé à 1 500 m d'altitude, sur les Balcons Est du plateau du Vercors, il est facilement accessible à pied après 45 minutes de montée sur un sentier de randonnée balisé (300 mètres de dénivelé). Pour le couchage, deux solutions : le dortoir de 18 places dans le refuge ou les deux yourtes installées à proximité sur une terrasse en bois. www.lasoldanelle.com

Le jeudi c'est soirée refuge dans l'Oisans

Chaque jeudi, du 5 juillet au 30 août, les refuges du massif de l'Oisans ouvrent leurs portes aux vacanciers. La vie en refuge est une expérience forte et passer une nuit au coeur de la montagne reste inoubliable. Fort de ce constat, chaque jeudi une ou plusieurs animations sont proposées dans les refuges : participer à une soirée astronomie, découvrir l'histoire des glaciers ou bien se laisser emporter par les notes d'un concert latino ou slave... De très belles découvertes culturelles grâce aux " Jeudis des Refuges de l'Oisans" À partir de 4 ans, tous niveaux, marche facile à très soutenue. Tarif : 15€ pour les - de 8 ans, 25€ pour les 8/18 ans, 35€/adulte (nuitée + ½ pension) : www.montagne-oisans.com


 

LE TRAIL

L'Isère, un terrain de jeu pour les traileurs

Avec 9000 km de sentiers balisés, 5 stations de trail dans les massifs de Belledonne, Chartreuse, Oisans et Vercors offrant des parcours très variés, des circuits dans le pays voironnais et des évènements incontournables, l'Isère est un fabuleux territoire pour le trail.

Les 5 stations de trail

Entièrement dédiée à la discipline, la station de trail propose des parcours balisés (classés vert, bleu, rouge, noir), des ateliers d'apprentissage et de perfectionnement, des services (douches, tapis roulants, coachs, etc.). Chaque station est rattachée à un territoire. En Isère, 5 stations de trail sont proposées aux coureurs de tous les niveaux, toutes plus différentes les unes que les autres.

  • Station de trail de Chartreuse : première station de trail créée en France. Avec plus de 60% de son territoire recouvert par la forêt, la Chartreuse offre des sentiers confortables à parcourir.
  • Station de trail Belledonne - Pays d'Allevard : les chemins roulants y sont rares et laissent place aux singles techniques et aux cols rocailleux.
  • Station de trail de l'Oisans : ce massif aux grands alpages permet aux trailers de parcourir des itinéraires abordables, dans un cadre magnifique.
  • Station de trail du Vercors : des parcours sur le domaine nordique du Haut-Vercors aux escapades plus alpines, chacun trouve l'itinéraire adapté à ses goûts et à son niveau.
  • Spot de trail de l'Alpe du Grand Serre : ce spot propose 3 itinéraires dont un d'envergure, passant par les deux sommets principaux entourant la station de l'Alpe du Grand Serre : Le Tailler et le Grand Serre. www.stationdetrail.com

Trail et découverte du patrimoine dans le pays Voironnais

Au-delà de l'aspect sportif les 7 circuits de trail du Pays Voironnais font la part belle à la découverte du territoire, de son patrimoine et de l'histoire. Un premier parcours de 30 km (1000 m de dénivelé en moyenne) fait le tour du lac de Paladru avec de très beaux panoramas sur les eaux turquoise. Au départ du village de Charavines quatre circuits de trail de 9 à 25 km sont balisés. Chacun passe par des sites patrimoniaux remarquables: la Tour de Clermont, vestige du château du même nom bâti au 11ème siècle, la Grange Dimière, ancienne dépendance du monastère chartreux de la Sylve Bénite, datant du milieu du 17ème siècle et remarquablement conservée ou encore la grange Louisas, construite en pisé et chaume. Au départ des Villages du Lac de Paladru, deux circuits de 13 et 17 km évoluent sur les hauteurs du lac empruntant des sections du sentier de Saint-Jacques de Compostelle, le GR65. Ces itinéraires tracés en terrain vallonné viennent compléter une offre départementale jusqu'ici essentiellement montagnarde. www.paysvoironnais.info

Idée séjour : Stage de trail reconnaissance de l'Echappée Belle dans Belledonne

Du 13 au 15 et du 24 au 26 juillet Grâce à la reconnaissance des parties les plus techniques du parcours et aux conseils de Sylvain Court, vainqueur de l'épreuve en 2017, ce stage permet aux participants déjà expérimentés, de mettre toutes les chances de leur côté pour franchir la ligne d'arrivée de l'Ultra traversée de Belledonne. En plus de l'apport technique du champion, ils bénéficieront de son retour d'expérience sur l'édition 2017. A partir de 395 € par personne comprenant l'hébergement en gîte en pension complète l'encadrement et conseils par un champion de trail membre de l'équipe de France. www.belledonne-evasion.com/fr/stage-trail#stage-trail-Sylvain-Court

La station multi-rando du pays Voironnais

Cet espace très bien équipé à St Geoire-en-Valdaine, est un lieu de départ pour toutes les pratiques d'itinérance ! Départs de balades à pied, à vélo et à cheval, et de 3 parcours trail. La station offre aussi de nombreux services (douches, sanitaires et vestiaires) et dispose d'un espace de remise en forme, d'un pumptrack, de jeux pour enfants, et de tables de pique-nique. www.paysvoironnais.info Idées séjour : Week-end "Progresser en trail" à Saint-Hilaire du Touvet Du 26 mai au 07 octobre (2 jours / 1 nuit) Ce week-end de trail en plein cœur du massif de la Chartreuse s'adresse aussi bien aux coureurs débutants souhaitant découvrir l'activité, qu'aux coureurs réguliers en quête de progression. Gestion attentive du rythme de course, conseils en entrainement, ateliers pour progresser temps de récupération, tout est fait pour que chacun s'améliore et prenne plaisir sous l'œil expert d'un professionnel du trail qui saura prodiguer précieuses recommandations et encouragements. A partir de 199 € / personne comprenant l'hébergement dans un joli chalet tout confort du camping des Petites Roches et l'encadrement. Option : accès au jacuzzi possible http://www.chartreuse-tourisme.com - www.lesbuissonsfleuris.com

 

 

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